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BODY-TONING(ボディトーニング)って?

BODY-TONINGとは“カラダの調整をすること”を意味していて、
自分の体を動かすコンディショニングやワークアウト(運動)を通して、
体型のコンプレックスや体調の悪さを改善して自分をより良くTONE-UP(改善・向上)することです

このBODY-TONINGの基礎として関心が持たれているのは姿勢の歪みや、
肩こり・腰痛などの慢性症状を改善することです

なぜなら姿勢が曲がっていてはいくら筋肉をつけてもブサイクな体格になりますし、
体の悪さ・痛みはバランスや動き方を崩してしまう
からです

そこでエキスパートの専門テクニックにより土台となる姿勢の歪みを矯正し、
筋肉や筋膜の緊張をゆるめて痛みや不調を整える
ことで、
見映えだけでなく動きも軽快にします
最大限の効果でムダなく効率的にスタイルや身体機能を
TONE-UP(向上)することを求めるなら、これが男女ともに必要になります

爆発的なフィットネス人口を誇るアメリカでは、自分自身で体をより良くする文化が一般的です

特に健康志向の高いニューヨーカーは筋肉でパンパンに膨らんだ体より、
ほどよく筋肉をつけて引き締めたメリハリある体こそが健全でセクシーだと考えていて、
多くの人がジムやスタジオへ通います

運動不足や運動は苦手という人でも、エキスパートから無理なくできる適度な運動を
コーチされる
ことにより必要な筋力をアップさせることができます

マッサージなど受け身でいるままの改善法や、ジムマシンで筋肉を
ガッツリと鍛えるハードトレーニングとは違う、
コンディションとルックスの改善・向上を同時にできるのがBODY-TONINGです

 

1 姿勢をしっかり支える体幹や足腰、バランスのとれた体格へと育てるフィジカル面のTONE-UP
2 筋肉の”カタチ”が綺麗に魅せれるようになり、引き締まったクビレや小顔に変貌させるビジュアル面のTONE-UP
3 自分の体を鍛えることにより運動機能や心肺機能をより逞しくしていくアビリティー面のTONE-UP
4 適度な運動によるストレス発散や、神経の調子や気分などエモーション面のTONE-UP

 

ラダを磨くことで、見映えだけでなく心身ともに
TONE-UP=調子を上げるのがNYでも話題のBODY-TONINGの考え方!

アメリカンドリームの本場でNYで活動する「ミュージシャン」「バレエダンサー」、
分刻みのスケジュールで世界を飛び回る「ウォール街のビジネスマン」、
世界中の空から就航する「キャビンアテンダント」、
豪邸で生活する「運動嫌いのマンハッタンセレブ」を、
そのBODY-TONINGテクニックで満足させてきたNY帰りのYOSHIが
代表を勤めるEVOLCEでは、必要不可欠かつシンプルな効果
“体の調子を上げる” を即効性抜群で実現します

これがどのように凄いか、、は体感したらわかります

 

日本初!BODY-TONING専門スタジオ

【EVOLCE】は専門エキスパートとの施術やエクササイズのセッションによって、
体型、バランス、動き方を最短でプラスへと “TONE-UP”させるための
「ボディトーニング専門スタジオ」です

☑“Evolve the center” 中心からバランスのとれた“正しい姿勢”にする

☑マイナスとなる体の不調・痛みを取り除いてゼロの状態に戻す

まずこの2つで、体重の負荷がかかりにくいだけでなくボディラインや
脚線がスラッとまっすぐに伸びた美姿勢・ストレスなく動ける機能、
ケガを予防するしなやかな柔軟性(フレキシビリティ)を再現

さらに肩首や股関節の可動域をはじめとした体の動き(モビリティ)と、
フラフラせずにまっすぐ立って歩ける安定性・平衡感覚(スタビリティ)が
ある体幹や足腰にレベルアップさせる

☑姿勢を崩さずにいられる立ち姿やウォーキングの指導
☑運動不足・筋力不足を改善する無理のないエクササイズの指導

これらにより日常生活からの悪化をカバーして、体力やスタイルをキープするだけでなく
最小限の動きで最大限のパフォーマンスを発揮できる体の動かし方・筋肉の使い方を再現

そうして“準備段階”が完了すれば、好きなだけスポーツやランニングに励むことも、
ワークアウトにより1日働いても疲れないフィジカルへと鍛えあげることも可能になります

さらに16000名を超える経験値で特有の悩みを改善に導くEVOLCEのボディトーニングは、
ミュージシャンやバレエダンサー、CA、看護士など専門分野で働く人達に特化した
「職業別プログラム」を可能にしました

☑発声や吹奏をサポートする肋骨や呼吸筋のコンディショニング
☑楽器特有の姿勢の歪みのイーブンアウト(均等化)
☑ガニ股をはじめとする股関節のズレや骨盤の傾きを正常にアジャスト
☑ポーズやターンの繰り返しで傾いた姿勢や筋肉のこわばりを調整
☑機内をヒールで歩き続けて固まった脚の筋肉を筋膜からリリース
☑身長を伸びやかに、ウォーキングをたおやかにして採用試験をサポート
☑寝不足でムクんだ顔をアゴから目元のラインまでスッキリさせて豊かな笑顔を再現
☑不規則なシフトで乱れがちな自律神経をリセットさせるエクササイズ

このように、その職業にふさわしい”TONE-UP”を実現してもらえるメニューを提供しています

「いままで味わったことない!」と驚かれる新感覚かつ他にはない効果を約束
「ビフォーアフターで全然ちがう」と感動する声が続出したほどの満足度
ニューヨークでも支持されたEVOLCE代表・YOSHI独自のボディトーニング術は、
東洋と西洋の技法をミックスした理論とオールハンドのテクニックが推奨されています

 

れらを実現することから「全然ちがう」と感動する声多数の”圧倒的”満足度を誇る、
16000名を超える経験値で特有の悩みを改善に導くEVOLCEのBODY-TONINGテクニックは

Manipulation -マニピュレーション-

わばストレッチの上位互換
こちらがあなたの筋肉や関節を”動かしたことのない方向”へと
コントロールして運動させ、”引っかかり感”や、”凝り固まってる感”が
取り除かれるように改善・補整するテクニック
さらにトリガーポイントや筋膜リリースなどの徒手整復が
ミックスするのがEVOLCEのオリジナル

自分で動いてはいないのに全身の筋肉が”動かされる”ことで、
終わったあとは汗をかくほど体が温まり、驚くほど体が軽快になるのがわかるはずです
動かない部分が動けるように徹底的に効率よく、あなたの体をコントロールします

Alignment -アライメント-

格矯正や美容整骨などでも用いられる徒手矯正術の1つで、
頭の位置や肩甲骨、骨盤などの位置を合わせるように
正しくポジショニング=配置しなおして、
姿勢の傾き、骨格の歪み、体幹の捻れなどを取り除いて体の中心にあるべきラインを整え、
ガニ股や内股、O脚などの脚線の歪みまで矯正するテクニック

EVOLCEで使われるのは新感覚の姿勢矯正
“動くため”を考えた整骨技術で、終わったあとは前のめりになっていた姿勢が
まっすぐ元通り、曲がっていた脚線もすっきりと伸びる

Body-Sculpting -ボディスクラプティング-

顔矯正やクビレ矯正などに代表される体の形状・容姿の、
ビジュアルやシルエットを美しく整える審美テクニック

筋肉はストレスを受けると収縮するので疲労を重ねると、
体つきは細く長くから”太く短く”に変形して、顔つきも固く強ばらせたりと、
本来の自分から離れた不細工な”見た目”となってしまいます

EVOLCEでは骨格、筋肉、身体を覆う筋膜の”形”を元に戻して、
絞まりのあるキュッとした本来のクビレや顎のラインまで、
まるでアーティストが作品を彫り込む(Sculpting)ように造形を整えて”魅せる体”を造ります

マンハッタンのセレブマダムから大人気を得た小顔効果抜群の
「頭蓋骨+表情筋+咬み合わせ」を矯正する独自の整顔技術で、
お顔全体がシャープに洗練されるFace-Sculptingは必見

 Mobility-Toning -モビリティ トーニング-

国で推奨されている「FMS動作評価」に基づいて”身体の動かし方”を修正していき、
自然と正しい立ち方や座り方ができるようにして生活動作の無駄を減らします

特に世界の国々によっても特色が出るほど癖の出やすい”歩き方”を、
体に1本の芯がある正しいウォーキングにするだけで歩行からの負担は激減するでしょう

さらに筋肉を動かす神経を起動させて動作への伝達をしやすくする「PNF」や、
ファンクショナル(機能的)に体を扱うための正しい動きやフォームを
事前に覚えさせる「Movement Preparation(動作の準備指導)」のテクニックで、
鍛えたり、踊ったりする動作の効率をUPさせます

あなたの努力が無駄な筋肉をつけてしまったり、歪んだ姿勢を強調してしまい
自らの動きを悪くしてしまうことを防ぐためにも、
体が”思い通りに動く”ように、動作時に働く筋肉をしっかりと
Reboot(再起動)させてることは最小限の動作で、最大限の力を出すことを実現します

【初回体験 特別価格】

Just Try!!
BODY-TONING トライアル 30min
¥4,900

あなたに合わせた最適なプログラムによる、あなたのために、
あなただけの改善を目指すマニュアルなしのセッションを体験してください!

 

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初回のセッションで効果や可能性を一切感じなかったなら、全額返金を保証!

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初回は無料で徹底したカウンセリングを行い、お悩みに対して解決に向けた明確なガイドラインを提示!

3ステップ体験サービス

プログラム実行前、3回目までのトライアル期間を設けており、EVOLCEの実力を査定して安心してからプログラムに移れます

週7日フル営業

The door is always open!!
毎日でもクライアントさんの予定に合わせれるように特定の休日設定はしておりません(臨時休業有)

マンツーマンだから続く

・最適なプログラムを考える
・エクササイズを指導コーチする
・カラダの問題を解決する
1から10まですべてやってくれる経験豊富な専属コーチがいることで継続することが気楽になります

手ぶらで来れる!

最高の香りの洗剤で洗った、清潔なお着替えやタオルをご用意しております
運動時には吸汗即乾のアンダーシャツもご用意しているのでEVOLCEには手ぶらでも来れます

“36倍高濃度酸素水ボトル”を無料で支給

1日600Lも必要な酸素と、体内に65%以上も必要な水分が不足している人は少なくありません 必要不可欠な”水”と”酸素”を取り戻す手助けになる高濃度酸素水をボトルで”毎回”プレゼント!

こんな不安や不満を持つ人にオススメ!!

☑自分の職業特有の慢性症状に、もっとフォーカスして欲しい
☑自分がどんな状態にあるか説明してもらいたい
☑身体がなんかズレている気がする
☑見た目から姿勢が悪くて困っている
☑動きのどこかが引っかかって気になる
☑整体に行ってもすぐに元のつらい状態に戻る
☑ 3つ以上の整体院やサロンに通ったが変化がない
☑ パーソナルジムはキツくて通えない
☑ 安さよりも効果のある場所を探している

 

   

 

PROGRAM

 

のTONE-UPを目指してEVOLCEではオリジナリティ溢れる
BODY-TONINGテクニックを駆使して、身体機能・体型・体調を、
それぞれの目的、職業、ライフスタイルに最適化していきます