【バレエダンサー専門プログラム】開始!!

ダンスとミュージカルの本場・NYブロードウェイ
そのNYで活動するバレエダンサーの問題や悩みのケアを通して考案され、専門特化されたBODY-TONINGプログラム

日々の激しいレッスンからくる筋疲労やストレスの回復とケガの予防、
同一方向への度重なる”ターン”によるバランスの偏りを中心へと改善して、
動きのしなやかさと素早さ、ポーズの安定感を取り戻させます

・脚を開いた角度が左右で違う股関節の改善
・”ドゥミプリエ”、”グランプリエ”での慢性的な股関節や腰の痛み
・インナーマッスルの働きをしっかりとさせ、股関節に柔軟性を与える
・見た目や歩き方を悪くする外側に開きっ放しのガニ股の癖の改善
・初心者に多い重心バランスをコントロールすることへの未熟さからくる股関節の痛み
・トゥーシューズによる脚のスネの緊張や、足底のハリを改善させて、つま先の柔軟性を向上
・同じ動き、同じ回転、同じ方向へのパフォーマンスによる体のバランスの傾きや、体幹の捻れ、左右どちらかに偏る負荷を改善
・神経が集中する足の裏への負荷から体の感覚が過敏となり起こる自律神経へのダメージや内臓へのストレスを調整
・体を激しく曲げ伸ばしすることから起こる胸まわりや肋骨間の緊張を改善することにより、浅くなった呼吸を深く息を吸い込み吐けるようにする
・腕の上げ下げによる肩や背中の酷使によって起こる肩や首の痛みを緩和
・・・etc

NYで多くのバレエダンサーを担当した経験から作り上げられた専用プログラムです

現在、初回¥4900の特別キャンペーンを実施中!

体の問題がつきまとうバレエ、たおやかな演舞を続けれるようサポートいたします!

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